エステや美容関係の感想、評判・口コミ【本格肌知識♪】

ニキビ痕はシミのケアとほぼ一緒です！
本気で美白する方法も読んでみてくださいね♪


ニキビ痕のケアで大事なのは３つ↓

１、紫外線カット

２、ターンオーバー促進･角質をためない

３、美白化粧品



１紫外線カット

・最初は赤みのあるニキビ痕、
・すでに時間の経ったニキビ痕、
両方ともUVケアをしていないとシミに変化します。
UVカットは必須です（^∇^）



２、ターンオーバー促進
シミのケアと同じですが新しい細胞を作りだしてあげることで色素を含んだ細胞を押し上げます。
細胞の生まれ変わり(ターンオーバー)を促すには血行をよくしてあげることが大切になります。
冷えた体は血行が悪くお肌に必要な栄養も酸素もうまく届かないので、
洗顔後にお湯と冷水の交互で洗うと血管が収縮、拡張を繰り返すので血行が良くなるのでオススメですよ♪
最後は引き締めの為にも冷水で終わらせてください。
半身浴やマッサージも効果的です。

もうひとつお肌の生まれ変わりを促す方法がピーリングです。
お肌の厚さは一定以上厚くならないようになっているので、古い角質があると新しい細胞がつくられません…
なのでピーリングで古い角質を取り除き新しい細胞を作らせます(*^▽^*)
ピーリングのお話は後日！



③美白化粧品
美白化粧品は白くするだけじゃなく古い角質を取り除いたり、鎮静させる成分が一緒に入ってるものがほとんどです♪
シミにもニキビ痕にも効果のある代表的な成分を紹介↓

・アルブチン
　⇒チロシナーゼを抑える

・コウジ酸
　⇒チロシナーゼを抑える

・甘草エキス
　⇒メラニンを抑える
　　炎症を抑える

・ビタミンC誘導体
　⇒皮脂を抑える
　　メラニンを脱色する
　　コラーゲンをつくりだす

・プラセンタエキス
　⇒チロシナーゼを抑える
　　血行促進する

・ビタミンE
　⇒血行促進
　　酸化させない

※チロシナーゼはメラニンを作り出すように命令する物質です。
この他にもメーカーごとに独自に発見した美容成分はたくさんありますが、
効果を早く出すなら美容液が効果的です。

化粧水や乳液にも含まれていますが基本的には水分補給がメインですので
全部揃えられない場合はまず成分濃縮され集中的にケアできる美容液から取り入れてみて下さい♪
パッケージには必ず成分表示がされているので見ると面白いですよ(≡^∇^≡)


ちなみにパッケージでは
ビタミンEはトコフェロール
ビタミンC誘導体はアスコルビン酸
として表示されてる場合がほとんですね！



次回は背中にきびについてのお話です。